Rodinné konstelace

Změňte své myšlení a tvořte svůj život.

Termíny skupinových seminářů | 2025

Nový termín 29.1.2025, více informací zde.

Reference

Zúčastnila jste se rodinných konstelací a chtěla byste se podělit se svou zkušeností pro ostatní zájemce? Napište mi.

"Tvůj způsob vedení konstelací je velmi jemný a pro mě příjemný. Jeden se hned cítí jako "doma a mezi svými." Necháváš působit energie a témata pomalu probublávat na povrch, není potřeba silných slov ani silných emocí. Ty se ale samozřejmě projevují, jsou ve skupině poléčeny, "pohlazeny". Za mne veliké díky, že mohu být součástí toho, co se v tvém laskavém prostoru odehrává."
Jana Šmejkalová
"Na konstelaci jsem byla poprvé a nevěděla jsem, co očekávat. Je to pro mě nezapomenutelný zážitek, při kterém jsem pocítila uvědomění, slzy i úsměv na tváři. Vytvoří se bezpečné místo, kde se nemusíte ničeho bát, ikdyž vám to na první pocit může tak přijít. Dejte strach bokem a zkuste to. Dá vám to přesně to, co potřebujete. Mám ráda moto: nezkusíš, nevíš."
Hana
"Rodinné konstelace pod vedením Kateřiny jsou neskutečně osvobozující, hluboké a léčivé, znám konstelační práci dlouho, ale osud mně přivedl nyní právě ke Kačce, cítila jsem, že potřebuji jiný přístup, láskyplný, chápající a podporující, můžu jen a jen doporučit, s láskou Romča"
Romana
"Rodinné konstelace u Kateřiny, jsou pro mě bezpečné místo, kde pracovat na svých vzorcích chování, které mi nevyhovují, místo, kde mohu nahlédnout na situace, kterým nerozumím a nevím si s nimi rady. Velmi oceňuji jemné vedení s pokorou, ale i velmi přímé a upřímné nastavení. Bývám velmi překvapená jaké příčiny způsobují určitá chování a je to pro mě obrovská zkušenost."
Jana Juklova
"Prošla jsem mnoha konstelacemi, pod různým vedením, ale ty s Kateřinou se mnou souzní nejvíce. Její jemné, ale zároveň důsledné vedení konstelace, držení bezpečného prostoru, je prostě jedinečné. Díky moc za tvou práci. Těším se na další!"
Monika

Co jsou rodinné konstelace?

Uvnitř každého systému, tedy i v rodině, působí řád, který zajišťuje jeho rovnováhu a přežití. 

Tento řád (řád lásky) požaduje, aby každý člen systému byl respektován a měl místo, které mu přirozeně náleží. 

Metoda Rodinných konstelací tento skrytý řád vynáší z našeho nevědomí na povrch, abychom ho mohli uvidět. A nejen to. Nabízí řešení, startuje proces změny, navrací do systému rovnováhu. Pomáhá nám najít své místo a přijmout do svého srdce všechny členy rodiny i s jejich osudem. Potom můžeme opravdu žít svůj vlastní život.

V konstelaci se během hodiny odehrají události, které potřebují v běžném životě ke zpracování celé roky. Opravdu významná je pomoc skupiny. Mnohaletá zkušenost Rodinných konstelací ukazuje, že každá situace má své kladné řešení.

Rodinný systém, do kterého jsme se narodili,  je daný. Avšak máme volbu, jaký postoj k dané situaci zaujmeme. Rodina ovlivňuje to, jak se díváme na svět, jak cítíme, jak myslíme a jednáme. Určuje kvalitu našich vztahů, našeho zdraví, našeho života. Dokud tuto skutečnost popíráme, jsme na rodině závislí. Dokud naříkáme a obviňujeme, ztrácíme sílu. Jakmile se rozhodneme, že se sami postaráme o to, co nám chybí, získáme sílu a svobodu.

Rodinné konstelace podporují naši odvahu k realitě. Pomáhají nám uvolnit se a pochopit naše problémy v různých oblastech života. Pomáhají nám vyrovnat se s obtížnými životními situacemi, jako jsou smrt blízkých, rozvody a rozchody, problémy v rodině, ve škole, v zaměstnání, otázky fyzického a duševního zdraví... Mění náš vnitřní obraz o světě. Ukazují, že jsme součástí celku. Pracují s realitou přítomného okamžiku. Změna se uděje teď. Je na nás, zda nový podnět a nový obraz přijmeme.

Jsou konstelace vhodné pro každého?

Pro každého, kdo je plnoletý nebo schopný nést za sebe odpovědnost, není pod vlivem návykových látek a medikamentů. Konstelace nenahrazují lékařskou, psychiatrickou ani psychologickou pomoc. Je dobré mít motiv, anebo touhu posunout se ve svém vývoji.

Kdy je správný čas navštívit seminář konstelací?

  • Pokud chcete zvýšit vlastní sebedůvěru,
  • toužíte po větší radosti ze života,
  • chcete vylepšit rodinné , partnerské, pracovní vztahy,
  • necítíte se přijímáni svým okolím,
  • toužíte rozvinout svůj potenciál,
  • nedaří se vám v práci, hledáte jiné naplnění,
  • trápí vás zdravotní potíže,
  • máte problémy s výchovou svých dětí,
  • opakují se ve vaší rodině těžké osudy.

Jak konstelace probíhají?

Během konstelací se účastník nachází vždy v jedné ze tří rolí, které jsou rozdílné a vždycky dobrovolné. Buď si staví vlastní konstelaci, je vybrán jako zástupce do jiné konstelace, sleduje konstelaci právě probíhající. Každá ze tří rolí je jedinečná a každá má pro nás jedinečné dary.
Být zástupcem v konstelaci zvládá každý a přináší výjimečnou příležitost vnímat tělesné či duševní pocity na místě, kde stojí, nic nepředstírá, pouze se soustředí na přítomnost.
Sledování konstelace přináší všem zúčastněným zprávu o jejich pocitech a nastaveních, které si během života vytvořili.
Není podmínkou stavět si vlastní konstelaci, samotná účast leckdy posune vývoj našich problémů či starostí o kousek dál nebo přinese úplné vyjasnění současné situace a její řešení.

Jak se chovat po semináři?

Bezprostředně po účasti na konstelačním semináři je důležité nechat věci plynout, neřešit, jak konstelace vypadala a nejlépe si jen připomeňte pocity, které jste na konstelacích prožívali. Dopřejte nitru čas k přenastavení starých, nefunkčních postojů. Nechte konstelaci za vás pracovat, neoslabujte její účinek přílišným sdělováním a rozebíráním svého zážitku s druhými lidmi. Pokud jste připraveni, změna se odehraje aniž byste se nějak snažili. To sami poznáte.

Odkud konstelace pochází?

Stavění konstelací vychází z německého terapeuta Berta Hellingera, duchovního otce metody, který hledal cesty, jak uvést narušené rodinné systémy do opětovné rovnováhy, a tím docílit vyřešení současných problémů jednotlivce.